neues Notebook mit Pioneer vsx-916 verkabeln

Hi,

hatte meinen alten Rechner immer beim Digital out Ausgang mit einem Chinchkabel mit dem Receiver verbunden (konnte dann dolby-sound an die Anlage übertragen)
Der Receiver hat leider noch keinen HDMI-Anschluss. Dafür die eben erwähnten Digital (Chinch)-Eingänge und optische Eingänge.
Gibt es irgendeine Mäglichkeit ein digitales Signal von dem Notebook an die Anlage zu übertragen? Irgendeinen Adapter oder so???
edit: S-VideoAusgang hat das Notebook auch!?
und super wäre natürlich auch, wenn ich nicht nur digitalen Ton, sondern auch Bild in einer möglichst guten Qualität übertragen kann
Der normale Kopfhörerausgang ist doch nur STereo oder (steht SPDIF/Out) dran 3,5mm