Bildformate - tausendmal erklärt.trotzdem Frage

Hab heute das erste mal DVD ausprobiert mit meinem neuen 37RD2E.
Da ich mit den ganzen Bildformaten nicht klar gekommen bin und verzerrte Bilder nicht leiden kann hab ich jetzt erstmal immer auf Kino 16:9 gestellt. Je nach DVD sind mal oben und unte schwarze Balken zu sehen oder gar keine. Ich hatte das Gefühl das mit der Eistellung die Bilder wenig verzerrt sind und dabei auch noch einigermaßen groß.
Beim normalen TV über Kabel stört mich häufig diese automatische Bildanpassung - scheinbar ist bei jedem Sender bzw. Sendeung alles anders. Ich bekomme eigentlich nur durch jeweilige manuelle Bildeinstellung ein unverzerrtes Bild. Dabei mache ich das allerdings immer nach Gefühl bzw. Sehempfinden.
Schade das es hierfür noch keine perfekte Technik gibt...