Komisches Verhalten bezgl. Signalstärke/-Qualität

Hej zusammen!

Viele werden bei dem Titel den Thread gar nicht mehr anschauen, weil das Thema ja schon so oft durchgekaut wurde. Ich habe auch schon brav die Suchfunktion und Google benutzt und viele neue Dinge gelernt
Mein Problem konnte ich damit allerdings nicht lösen...

Es sieht folgendermaßen aus:
Seit gestern hat mein Bild (häufiger als Ton) Aussetzer, d.h. schöne Quadrate im Bild oder das Bild steht längere Zeit. Am DECT(?)-Telefon liegt's nicht, denn das Problem bestand auch, als das Telefon ohne Strom war, aber ungefähr so kann man sich die Störungen vorstellen. Die Anlage lief zuvor ca. 3 Monate ohne Probleme. Ich habe dann angefangen im Internet zu suchen und habe einiges ausprobiert. Meine Signalstärke lag früher bei ca. 80% und die Signalqualität um die 75%. Nicht viel, hat aber gereicht. Was auffällig war, ist dass die Signalqualität zwischendurch immer auf 0 zurückging um sofort wieder auf 75 hochzuschnellen.
Ich habe dann die F-Stecker kontrolliert und meiner Meinung nach sind sie richtig angebaut (Kontakt der Folie mit Metall usw.). Ich habe dann versucht die Schüssel besser auszurichten und bin heute auf Werte von Stärke: 95% und Qualität 86% gekommen. Die ersten 45 Minuten hatte es den Anschein als sei damit das Problem behoben, doch dann fing es wieder an und ging sogar soweit, dass inzwischen teilweise gar kein Bild mehr da ist und die Qualität auf 0.
Wenn man dann eine Weile wartet, kommt wieder bestes Fernsehen (zumindest von der Bild/Tonqualität).
Und dann fängt's wieder an zu schwanken, bis es wieder ganz weg ist... usw.
Bei dem Versuch eines Firmwareupdates des Receivers, wird mir nach einer Weile mitgeteilt "Kein Satellit".

Jetzt steh ich so ziemlich da, wie der Ochs vorm Berg. Und bräuchte weitere Hilfe. Liegt es vielleicht doch am F-Stecker, so dass der LNB kurzzeitig keinen Strom hat, oder am Receiver?
Bin für jede Hilfe dankbar.

Calex