fostex mr 8 hd: löschen von murks-files?

hi
bin neu hier und mir ist durchaus bewusst beim hifi-forum mit meiner frage auch nur bedingt richtig zu sein...
dennoch glaube ich, hier wimmelt es von wissenden freaks, also:
alle aufgenommenen spuren bleiben bei besagtem teil meines wissens als hidden file erhalten..entweder alles neu formatieren, also löschen, um wieder platz auffer festplatte zu schaffen oder...?
hat jmd ne idee wie ich nach zuschüttung des teils mit neuen, notorischen ideen (ähem) doch noch meine auch darauf befindlichen noch unfertigen songs weiterbearbeiten, also aufnehmen kann?
es sind jede menge fehlversuche und runterschmeiss-würdiger mist vorhanden...die anleitung berichtet, man soll die finger von sowas lassen, da dann irgendwie fehlfunktionen auftreten könnten..
thanks