Draussen lauter als im Zimmer selbst ?

ja das ist normal grad bei kleinen Räumen.
Hat was mit der Länge der Wellen zu tun.
Gegensteuern ist schwierig bzw. aufwändig.
Du könntest zB die Wände mit Matrazen zustellen, aber wer will das schon.
Es gibt im Handel auch alles mögliche an schallschluckenden Verkleidungsmaterialien.
Ist glaube ich nichts für Dich, da ziemlich teuer.
Mit EQ bestimmte "durchschlagende" Frequenzen absenken könnte erst mal helfen

Ok danke, aber wenn ich das mit dem EQ mache hat das ja auch Auswirkungen auf den Klang im Zimmer oder ?

Oder würde es was bringen wenn ich nur die Zimmertür dämmen würde z.B mit einer Matraze?

Oder die offenen Stellen verstopfen? Ich weiß bisschen krank aber ich will endlich mal in Ruhe Musik hören können.

wenn ich das mit dem EQ mache hat das ja auch Auswirkungen auf den Klang im Zimmer oder

Wenn Du die Frequenzbereiche erwischt von denen Du innen sowieso fast nichts mitbekommst, die aber so schön nach aussen dringen geht das. Gewisser Unterschied ist es aber sicher. Einfach mal einen EQ leihen und testen.

nur die Zimmertür dämmen würde z.B mit einer Matratze

Versuch macht klug, warum nicht.

Ich weiß bisschen krank aber ich will endlich mal in Ruhe Musik hören können.

nix da krank. Das wird hier als völlig normal angesehen.
Wenn Du so manchen Beitrag hier liest in dem die Leute beschreiben was sie für Verrenkungen machen um zum guten Ton zu kommen ist eine Matraze vor der Tür nichts.
Richtig genüßlich Musi hören geht eh fast nur in der eigenen Hütte mit der Haltbarkeit der Scheiben als Lautstärkenbegrenzer.

PS.: So setzt man dem Nachwuchs Ziele

ok,

Also ein EQ hab ich schon da werd das dann mal versuchen.
Das mit der Tür versuch ich auch
Jetzt um 4 uhr morgens wäre das natürlich nich so schlau

Danke für die schnelle Antwort hoffe es klappt naja schöne restliche Nacht oder Morgen oder was auch immer