Günstig aber gut Dämmen

Huhu,

Habe nen Civic 3 Türer und relativ "günstige" Teile verbaut.

Nen Sony BT3900U Als Radio
Hertz Lautsprecher (Weis nich genau welche, waren Verbaut)
Und halt ne Endstufe Im Kofferraum.
Jedenfalls möcht ich so halbwegs vernünftigen Ton, aber möglichst wenig ausgeben!

Jetzt bin ich mir nicht ganz sicher wie ich denn die Türen dämmen soll.
Ob überhaupt oder nicht ?

Und vor allem mit welchem Material? Ebaykram von "billig" bis teuer...

Und was wichtig ist, was nicht so wichtig ist ?

Ich las zB mal das das außenblech und das innenblech gedämmt werden muss.
Dann las ich, das außenblech ist nicht soo wichtig wie das innere, ... ?!


Hat jemand Tipps zu Material und verfahren? Möchte es vor allem relativ günstig, aber doch anständig machen.