Sub probleme mal anders herum. Spikes? Absorber?

Moin Moin,
ich habe hier schon viel rumgelesen aber habe leider keine richtige Antwort auf meine Frage gefunden. Bei mir geht es Ausschließlich darum den Bass zu Dämpfen.
Meine Obermieter beklagen sich immer das sie nur von meinem Bass etwas mitbekommen, aber nicht von der mit unter doch etwas lauteren Musik.
So wie ich das bislang verstanden habe, sollen sowohl Spikes als auch Dämpfer dafür sorgen den Bass zu koppeln.
Aber bei mir geht es wie ich ihn vom Boden entkoppel.

Ich habe (nur zum Verständnis) einen Canton AS 85 & einen Canton AS 105 sowie als Hauptlautsprecher 2x Canton ERGO 91 DC.

Was kann ich nun unter die Subs/Lautsprecher
machen/schrauben/kleben damit ich weiterhin Musik hören kann, und zwar auch mit Bass ohne das die Nachbarn was mitbekommen????

Wenn es hier schon irgendwo eine Antwort geben sollte, bitte ich um Entschuldigung, und um einen Verweis auf diese...

Vielen Dank für Antworten