alten pc zu mediacenter umbauen ?

hallo leute,

ich treibe mich sonst im diy lautsprecher bereich des forum´s rum. es geht mir um folgendes, gut die frage wurde so oder so ähnlich bestimmt schon x - mal gestellt, sorry !!!

ich würde mir gern einen mediacenter wenn möglich mit teilen meines alten pc´s bauen. der mediacenter sollte dann das können :
- hd sat tv mit aufnahme und timeshift, option als twin karte um mal ein programm aufzunehmen und ein anderes zu kucken. da geht dann aber auch dvb-t
- einfache bedienung über eine ´normale´ fernbedienung. ich möchte nicht immer mit tastatur und maus hantieren
- klingt blöd, aber sollte ´frauentauglich´ sein, siehe punkt vorher
- dvd´s kucken und brennen, genau so wie cd´s hören, rippen, brennen
- musik hören (mp3), verwaltung meiner mp3
- internetanbindung über wlan
- ausbaufähig für später mal evtl bluray
- wichtig !!! sparsam mit strom !!!

vorhanden in meinem alten rechner sind :
- wlan karte
- dvd/cd brenner
- cpu amd athlon 64 4000+
- 4x 512 mb ram ddr1
- asus board
- grafik ati hd 3450 pci express 512gddr2
- hdd würde ich eine für´s system nehmen und eine andere für daten. hab ich im moment auch so. sind vorhanden als ide
- windows xp und div software ist vorhanden. das würde ich auch gern beibehalten wenn kein zwingender grund zum wechsel auf windows 7 besteht
- silent netzteil ist vorhanden
- silent cpu lüfter golden orb vorhanden

mein rechner ist nun leider nicht wirklich stromsparend, er zieht ca 90 bis 120 watt je nach last. das ist mir zuviel !!!
kann ich mit meinen komponenten überhaupt irgendeinen ´blumentopf´ gewinnen ?!? bzw was kann ich übernehmen und was muss neu ??
was empfehlt ihr profis mir ??

schon mal danke für eure mühen

gruß
jan