HILFE: abgehängte Decke wie dämmen?

Hallo,
bin neu hier und muss gleich sagen, ich habe von Raumakustik nicht viel Ahnung. Habe zwar schon einiges gelesen und auch "ein wenig" verstanden.

Bin am bauen und es soll ein Wohn- Heimkinozimmer werden. Die Decke wird ca. 30cm abgehängt und mit normalen Rigipsplatten verkleidet (will ich so )
Nun meine Frage: welches Material muss ich in den Zwischnraum packen, damit später meine Decke nicht scheppert oder dröhnt. Und muss ich den Zwischenraum komplett ausfüllen oder reicht es z.B. nur die unteren oder oberen 15cm zu befüllen??? Wäre super wenn einer (oder mehrere ) mir mit dem Aufbau der Decke weiterhelfen könnte. Habe leider noch keine sinnvollen Antworten gefunden...ich zähle auf Euch

Wenn alles fertig ist kommen natürlich noch Eckabsorber und Deckenabsorber dran. Mir geht es jetzt rein um die Deckenkonstruktion.

Vielen Dank schonmal.
Gruß Andy